スプリント【選手の可能性を最大限引き出す】指導する上で大切にしていること ２０２２年４月に足を早くするために通う教室を開講します。各クラス８名限定の少人数制の習い事になります。指導者が１人１人にしっかり向き合える最大人数は８名ですので、走るコツを掴めたら卒業してください。続報をお楽しみに。 2021.09.22スプリントパフォーマンスアップブログ
コンディショニングアーチが崩れるとは？【足部：基礎編】 陸上選手で高校生や大学生でシンスプリントになる人は多いです。原因は足裏のアーチの崩れからシンスプリントに繋がっています。残念ながら、テーピングやサポーターをしても原因は取り除けません。では、どのように対策していくのか？ 2021.05.29コンディショニングスプリントブログ
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