１．初めまして、黒田 玲央（くろだ れお）です！
私は、
「陸上短距離で日本一綺麗なフォームで速く走れるスプリンター」
を目指し、体育大学に入学。
身体のこと・スポーツのことについて日々勉強しながら、部活動に明け暮れていました(^○^)
しかし、大学２年生の時に肉離れを始めて経験し、そこから度重ねる怪我に悩み、
気付けば
肉離れを５度
全治３ヶ月の疲労骨折
ついに燃え尽き症候群になりました。
（かなり痛々しい動画になりますので、閲覧の際はご注意ください。）
この経験から、
「健康的に走り続けるにはどうしたら良いのか？」
「怪我を恐れず心の底から走る状態を作るにはどうしたら良いのか？」
度重なる怪我を経験した苦い思いから、トレーナーという道へ。
現在は、燃え尽き症候群から立ち直り、一選手として再起動し、
社会人アスリートとして
《100m10秒5台・200m20秒台》
という学生の時の目標へ再挑戦しております！
１人１人の骨格や身体の使い方の特徴に
カスタマイズした
スプリントパーソナルトレーニング
コンディショニング
少人数制陸上クラブ
で、あなたの夢や目標達成に導きます。
２．研究実績
2018年：授業実践の解釈に関する一考察 ―定着型授業に対する批判的検討―
2020年：陸上競技短距離種目のメディシンボール直上投げ トレーニングの動作とキック力について
3. これまでの経歴
- 2018年（11月）
□株式会社フィットネスジャパン
女性専用暗闇フィットネス buio NEW STYLE FITNESS（閉店）フリーランス契約
・アルバイトを経て店舗マネージャーへ昇格
・スタジオインストラクター：累計１万人へのレッスン
レッスン内容：《Radical Fitness U-BOUND》《美尻＆くびれトレーニング》《体を整える コンディショニング》
・パーソナルトレーニング指導 〔ダイエット・一般整体〕
【2020年8月COVID-19を影響に閉店・契約終了】
- 2020年（4月）
豊橋・名古屋市内のレンタルスタジオを賃借し、フリーランストレーナー 名古屋・豊橋を中心に活動 - 2020年（10月）
念願の独立出店、名古屋中区に完全紹介制パーソナルサポートスタジオ Lion Heartを開業
- 2021年（4月）
豊橋市私立桜丘高等学校陸上競技部外部コーチ 就任
スポーツケア＆コーチングを行う - 2021年（7月）
名古屋中区から豊橋へ移転 豊橋陸上専門整体サロン 〔ライオンハート〕を開業 - 2021年（7月）
桜丘高校７年連続全国大会出場をサポート
- 2021年（10月）
健康経営のサポートをさせていただいている福富金属株式会社さま（ 会社HP ）が所在地である大府市より働きやすい企業として表彰を受賞
- 2022年（3月）
大人気陸上系Youtuber
ハラケンチャンネルさん主催
SINGNAL TRAIL×まるおカップin愛知にて無料体験骨格診断ブースを出店
- 2022年（4月）
愛知大学陸上競技部外部コーチ就任
メニュー作成・コーチングを主に行う