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はじめての習い事で陸上をおすすめする３つの理由

こんにちは！豊橋の陸上専門整体サロンライオンハートのれおです。この記事では、「はじめての習い事で陸上を...

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黒田玲央（くろだれお）
大学４年間で肉離れを５度、全治３ヶ月の疲労骨折を経験し、
燃え尽き症候群になりました。
この経験から、
健康的に走り続けるにはどうしたら良いのか？
怪我を恐れず心の底から走る状態を作るにはどうしたら良いのか？
高いパフォーマンスを手に入れるには、
身体面・精神面・技術面・生活面の全てにアプローチすることが重要です。
１人１人の特徴にカスタマイズされた〔マンツーマン指導〕〔コンディショニング〕で、
あなたの夢や目標達成に導きます。
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